Ha erős, feszes a hüvelyizomzatod, sokat teszel a kismedencei szerveid egészségének megőrzéséért. A hüvely egyfajta kismedencei tartópillér.
Ha erős a hüvelyed, megelőzheted, illetve megszüntetheted a következő betegségeket:
- alhasi szervi süllyedések (hólyagsérv, húgycsősérv, hüvelysérv, méhsüllyedés, végbélsérv),
- hüvelyi fertőzések,
- gombásodás-folyás,
- bakteriális fertőzések,
- vizeletcsepegés.
Ne hagyd, hogy leépüljön a hüvelyed izomzata, és egészségügyi elváltozások alakuljanak ki!
Létezik olyan torna, mellyel helyreállíthatod hüvelyed egészségét, próbáld ki!
(Forrás:szeniormagazin.hu / Fotó:pixabay.com)