Jump to content

Itt az influenzajárvány, de egy kis elővigyázatossággal elkerülheted!

2017. 01. 13. 09:05

Az Országos Epidemiológiai Központ a hét közepén kiáltott járványhelyzetet. Közel 16 ezer ember szenved jelenleg országszerte influenzás tünetektől, viszont a fertőzés két lépésben elkerülhető!

Mivel több, mint 16 ezerre emelkedett a megbetegedettek száma, a helyzet automatikusan átlépte a járványküszöböt. A betegek több mint 40 százaléka 15-34 éves fiatal felnőtt volt, csaknem 30 százalék a 35-59 évesek korcsoportjába tartozott. A megbetegedettek mintegy 16 százaléka gyermek, 14 százalékuk pedig 60 éven felüli volt.

Az orvoshoz fordulók aránya Pest, Szabolcs-Szatmár-Bereg, Győr-Moson-Sopron és Hajdú-Bihar megyében volt a legmagasabb. Az első héten vizsgált minták csaknem felében kimutatták az influenza vírust, összesen 29 influenza A vírust és egy influenza B vírust azonosítottak a szakemberek.

Az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat OTH információi szerint az influenzás megbetegedések halmozódása miatt eddig négy egészségügyi intézményben rendeltek el látogatási tilalmat: Nyíregyházán, a Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Kórházak és Egyetemi Oktatókórház Jósa András Oktatókórház telephelyén december 23-a óta, míg a kisvárdai Felső-Szabolcsi Kórházban december 27-e óta van érvényben látogatási tilalom a szülészet-nőgyógyászati osztályon, a gyermekosztályon és az újszülött részlegen. Ezeken kívül január első hetében Mosonmagyaróváron, a Karolina Kórház Rendelőintézet ápolási osztályán, az Oroszlányi Szakorvosi és Ápolási Intézet krónikus fekvőbeteg-ellátási területén, továbbá a nyíregyházi kórház krónikus belgyógyászati osztályán is elrendelték a látogatási tilalmat.

Előzd meg!

Először is, amit tudni kell: az influenza cseppfertőzéssel terjed, azaz az influenzás beteg köhögéssel és tüsszentéssel terjeszti a vírust, amivel a néhány méteres körzetben lévők, könnyen megfertőződnek. A vírus rövid ideig él a levegőben, majd elpusztul. Ám ha hosszabb ideig egy légtérben tartózkodik egy influenzás beteggel, szellőztess időközönként, mert azzal csökkentheted a csíraszámot.

A legegyszerűbben úgy lehet védekezni, ha az ember elkerüli a zsúfolt, zárt tereket, vagy megfelelő vitaminkúrával felkészíti a szervezetét. A kézmosás és a forró fürdő is hatásos lehet.

A vitaminkúra is segít! A B6 a B12 vitamin, illetve a cink és a szelén bevitelre ügyelj, ugyanis a fent említett két B-vitamin, az immunrendszer normális működéséért felel, míg a szelén és a cink a vírus legyőzésében játszik kulcsfontosságú szerepet. Ezeket hús és tejtermékekből szerezheted be.

 

További érdekességekért, bátran keresd fel a Szeniormagazin Facebook oldalát!

(Forrás: szeniormagazin.hu | Kép: pixabay.com, pexels.com)