A répa az egyik legegészségesebb és legelérhetőbb zöldség, amely minden korosztály számára hasznos tápanyagokat biztosít, különösen idős korban. Ez az egyszerű, mégis sokoldalú zöldség rengeteg vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst
A táplálkozásnak nem csupán fizikai hatásai vannak, hanem erőteljesen befolyásolja lelki állapotunkat is.
November az az időszak, amikor a természet visszahúzódik, és sokan érezzük, hogy szívesen töltenénk több időt otthon. Ilyenkor gyakrabban üti fel fejét az őszi melankólia és az energiaszint csökkenése is,
Az aktív életmód idős korban is elengedhetetlen a jó közérzet és az egészséges élet megőrzéséhez. A megfelelő mozgás nemcsak a testi állapotot, de a mentális egészséget is javíthatja, és segít
Az egészséges, aktív élet 60 év felett is teljesen elérhető – sőt, az egyik legizgalmasabb és legörömtelibb időszak lehet az életünkben. Ebben a hónapban olyan tippeket hozunk, amelyek különösen novemberben
Az idősödés természetes folyamat, ám sokan szeretnék minél tovább megőrizni fizikai és mentális egészségüket. Az egészséges életmód és a tudatos odafigyelés segítségével sokat tehetünk azért, hogy idős korban is energikusak
Az őszi hónapok beköszöntével immunrendszerünk fokozott igénybevételnek van kitéve. A hűvösebb idő, a kevesebb napfény és a zárt térben eltöltött idő mind növeli a megfázások és egyéb fertőzések kockázatát. A
Rekordot döntött a 100 év felettiek száma Japánban, idénre meghaladta a 95 ezret, és csaknem 90 százalékuk nő – írta friss demográfiai adatok alapján a France24.
Ahogy beköszönt az ősz, és a levelek színes kavalkádja beborítja a tájat, különös figyelmet kell fordítanunk idősebb hozzátartozóink egészségére és kényelmére. Az októberi hónap gyakran hoz változékony időjárást és rövidülő
Amit beviszünk az erdőbe, azt hozzuk is ki, de arra is figyeljünk, hogy tartsuk tiszteletben a vadállatok életterét, és ne térjünk le a jelzett túraútvonalakról, hogy ne zavarjuk meg az
Szerkesztőség
2024.06.01.
A kaputelefon elengedhetetlen részévé vált a modern otthonoknak. Ez az eszköz ötvözi a biztonságot a kényelemmel. Legyen szó egy egyszerű audio rendszerről vagy egy fejlett videó kaputelefonról, ezek a berendezések lehetővé teszik, hogy ellenőrizhesd azt, hogy ki kopogtat az ajtódon, mielőtt beengednél bárkit is.
A most 69 éves Kitty Swinknél húsz évvel ezelőtt hasnyálmirigyrákot diagnosztizáltak.
