Egy tanár, aki a meg nem bocsátás nagy áráról tanított, megkérte a diákokat, hozzanak egy-egy zsák krumplit a következő órára. Válasszanak ki mindenkihez egy krumplit akinek nem akarnak megbocsátani. Írják rá az illető nevét és a dátumot. Azután egy hónapig magukkal kell vinni a zsák burgonyát bárhova is mennek.
Miután egy ideig magukkal cipelték a burgonyát, a diákok elkezdték felismerni, mekkora súlyt cipelnek magukkal. Mennyi energiájukat emészti fel a csomagra fordított figyelem. Mennyire kell vigyázniuk, hogy el ne hagyják. Később aztán a krumplik elkezdtek rothadni és bűzleni. A diákok rájöttek, hogy az egyetlen bölcs dolog, amit tehetnek, ha minél hamarabb megszabadulnak tőlük.
Milyen sokan cipelnek talán egy életen át feleslegesen rothadó krumplival tele zsákot. Görnyedve, rosszkedvűen, és bűzt árasztva a környezetükben. Neked sok krumplid van?
(Forrás: ismeretlen szerző / Fotó:A_Sack_Of_Potatoes_by_Mister_GC, freedigitalphotos.net)
A hideg hónapokban sokan járnak wellnessbe, ám ha nem tartjuk be az etikettet, az egészségmegőrző program fordítva is elsülhet. Ruszkabányai Gitta a szaunaszeánsz védjegy tulajdonosa arról is beszélt a hirado.hu-nak,
A téli hónapok küszöbén, különösen novemberben, sokan érzékelhetik, hogy a hideg és borongós időjárás hatással van közérzetükre és fizikai állapotukra. A szeniorok számára különösen fontos, hogy felkészüljenek a téli hónapokra,
A novemberi hónap a hideg időjárás és a rövidülő nappalok miatt sokak számára a mozgásszegényebb időszakot jelenti. A szenior korosztály számára különösen fontos, hogy ebben az időszakban is figyelmet fordítsanak
A répa az egyik legegészségesebb és legelérhetőbb zöldség, amely minden korosztály számára hasznos tápanyagokat biztosít, különösen idős korban. Ez az egyszerű, mégis sokoldalú zöldség rengeteg vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst
November az az időszak, amikor a természet visszahúzódik, és sokan érezzük, hogy szívesen töltenénk több időt otthon. Ilyenkor gyakrabban üti fel fejét az őszi melankólia és az energiaszint csökkenése is,