"Az erőszakmentes kommunikációban specifikusan használjuk az empátia kifejezést.
Az erőszakmentes kommunikációban specifikusan használjuk az empátia kifejezést. Mikor empátiával fordulok egy másik emberhez, akkor az őszinte megértés a szándékom: meg szeretném látni, hogy mi él a szívében. Ilyenkor nem jut eszembe, hogy múltkor velem is az volt, képzeld… blabla. Olyan, mintha nem is lennék otthon, mert ott vagyok, ahol a másik is van. Olyan ez, mint mikor leülsz olvasni egy jó könyvet: fogod a könyvet, olvasod, majd egyszecsak már nincs szoba, már nincs könyv, már nincs te… csak a történet van. Hát ilyen a valódi empátia is."
(Forrás:dr. Rádó Zsófia, EMK Blog / Fotó:flickr.com)
A répa az egyik legegészségesebb és legelérhetőbb zöldség, amely minden korosztály számára hasznos tápanyagokat biztosít, különösen idős korban. Ez az egyszerű, mégis sokoldalú zöldség rengeteg vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst
November az az időszak, amikor a természet visszahúzódik, és sokan érezzük, hogy szívesen töltenénk több időt otthon. Ilyenkor gyakrabban üti fel fejét az őszi melankólia és az energiaszint csökkenése is,
Egyedülálló, gyorsított kivizsgálást nyújt a hasnyálmirigy-betegeknek a Semmelweis Egyetem Pankreász Betegségek Intézete, így az átlagosnál lényegesen rövidebb idő alatt, 10-12 nap alatt megszülethet a diagnózis, majd megkezdődhet a terápia -
Az aktív életmód idős korban is elengedhetetlen a jó közérzet és az egészséges élet megőrzéséhez. A megfelelő mozgás nemcsak a testi állapotot, de a mentális egészséget is javíthatja, és segít
Az időskorral együtt járhat a krónikus betegségek növekedése, így egyre több idős ember szed napi rendszerességgel gyógyszereket. A gyógyszerek hatékony alkalmazása érdekében azonban fontos, hogy idősebb korban is körültekintően figyeljünk