Köztudott tényként kezelik azt a megállapítást, miszerint az emberi agy csupán néhány százaléka van használatban az élet során. Ez a tézis vált megkérdőjelezetté, és lépett életbe helyette egy olyan elmélet, miszerint lehet, hogy az egész csak egy városi legenda, és valójában sokkal többet is ki lehet hozni az agyból, sőt akár 100%-os kapacitást is el lehet vele érni.

A vad elképzelésre nincs kézzelfogható nyom, vagy bizonyíték, de olyan kérdéseket boncolgat, miszerint a legnagyobb koponyák az agyuk minden részét kihasználták-e? Felveti az intelligencia és tudatlanság kérdését, azzal összefüggésben, hogy vajon ki hány százalékát használja az agynak, és vajon a nagyobb kapacitás elérése növelné-e az intelligenciát?

Az agy egy kiaknázatlan kincsesbánya, egy igazi lexikon, csak nem mindenki azonosan bánik vele. Tény, ha nem tartjuk magunkat formában, akkor szépen lassan az idegkapcsolatok elgyengülnek, megszakadnak, a memóriavesztés is bekövetkezhet, illetve tompaság uralkodhat el a fejben, ha nincs vele eleget „foglalkozva”. Nemhiába javasolják a minél több gondolkodásra késztető tevékenység űzését.

Az agy 100%-os kihasználásával foglalkozó publikáció szerint tornáztatni kell az agyat. A kapacitás növekedése nem egyik napról a másikra fog megtörténni, hanem fokozatosan. Mindig egy bizonyos területre koncentrálva kell edzeni azt. A fokozatos képzés, és az egymásra épülő területek által válik elérhetővé a jobb teljesítmény, állítja a lap. A hangsúly az agy aktiválásán van.

A cikk leginkább általános dolgokban látja a megváltást, de konkrétumot sajnos nem nevez meg. Javaslatul különböző könyveket ajánl, ami bővebben foglalkozik a témával, illetve célzott, terület specifikus agytornát javasol, habár részletesen nem fejti ki, hogy melyek azok.

Szerintem úgy lehet leginkább karban tartani az agyat, ha sokat olvas az ember, minél több könyvet, verset. Nem árt ha néha a logikai is használva van, egy jó sakkparti vagy scrabble igazán nem okozhat fejtörést. Persze az sem mindegy milyen időintervallumokban végezzük ezeket, hiszen akkor lehet igazán formában maradni, ha minden nap valami izgalmas, és érdekes ingerrel lepjük meg az agyat. Ezért érdemes biokalauzt olvasni! Itt mindig van valami agyfelcsigázó!

További érdekességekért, bátran keresd fel a Szeniormagazin Facebook oldalát!