Mivel a zaj és a környezeti mérgek hatása a civilizációs társadalmakban nem épp ideális, a hatvan éven felüliek nagy részének már károsodott a hallása.
Idősebb korban a fül ráadásul nehezebben boldogul zajos környezetben, mivel kevésbé képes differenciálni.
Az érelmeszesedést, illetve arterioszklerózist kiváltó betegségek a hallásra is hatással vannak, ilyen a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a zsíranyagcsere zavarai és a dohányzás.
A folyamatos zajterhelés is fülkárosító hatású. Természetesen nem mindegy, hogy milyen erősségű a zaj, és mennyi ideig áll fenn.
A túl sok gyógyszer, a túl nagy toxinterhelés is halláskárosodást okozhat, néhány gyógyszer betegtájékoztatójában külön feltüntetik a halláskárosodás esélyét. Masszív hallásterhelést jelentenek a citosztatikumok (kemoterápia rák ellen), a reumagyógyszerek, illetve malária elleni készítmények szedése. Még az aszpirin is ludas lehet a hallásromlásban. Vigyázni kell a magas vérnyomás ellen szedett szerekkel is. Az antibiotikumok közül a sztreptomicin, valamint a penicillin és egyéb hasonló szerek is okozhatnak ilyen problémákat.
Amit tehetsz:
- mondj le a dohányzásról
- kezeltesd a magas vérnyomásod sporttal, fogyással és egészséges táplálkozással
- akadályozd meg a cukorbetegség kialakulását, ha kialakult, kezeltesd
- a zsíranyagcsere betegséget diétával, természetgyógyász segítségével gyógyítsd
- mondj le a káros transzzsírokról
- távolíttasd el az amalgámtöméseket
- táplálkozz helyesen
- mozogj sokat a friss levegőn
- ha a füled eldugult a fülzsírtól, menj szakemberhez!
- a páfrányfenyő (Ginkgo biloba) kúraszerű szedése javítja a vérellátást, de csak szerény eredmények érhetőek el vele
(Forrás:tgy-magazin.hu/ Fotó:everythingelderlaw.blogspot.com)
