Jump to content

Receptek a menopauza idejére (ajánló)

2015. 06. 13. 14:03

Változtasd meg az életed... Több mint 100 új és ízletes étel az egész család örömére

Egyetlen asszony sem térhet ki a változó kor tünetei elől, az ízületi fájdalmak, a hangulatingadozások, a súlygyarapodás és a hőhullámok csak példák a lehetséges tünetekre. Ebben az időszakban 3 hasznos élelmiszercsoport fontos: a fitoösztrogének, az esszenciális zsírsavak és az antioxidánsok ugyanis igen jótékony hatásúak az egészségre.

Dr. Marilyn Glenville receptjeiben bőségesen merít ezen összetevőkből, s a nap minden étkezésére ínycsiklandó és pompás receptek széles skáláját állítja össze. Csupán a helyes táplálkozási elvek ismeretével és megfelelő étrenddel a menopauza tüneteit nagymértékben kiküszöbölhetjük, és gyakran a csontritkulás és egyéb betegségek kialakulását is megelőzhetjük.


Eredeti cím : Eat your way through the manopause
Megjelenés : 2004.
Kötésmód : ragasztott kartonált
Oldalszám : 192
Méret [mm] : 210 x 240 x 18
Tömeg [g] : 760

(Forrás, fotó: alexandra.hu,freedigitalphotos.net, Portrait_Of_A_Smiling_Lady_Stock_Photo)

Facebook oldalunkat itt találod!