A történetek struktúrája miatt agyunk képes a következményekben, ok-okozati összefüggésekben való gondolkodásra. Aki sokat olvas, könnyebben is tanul. Sőt, empatikusabb, megértőbb személyiség lesz. Szociális kapcsolataink is javulnak.
Egy történet megmozgatja az agyat. Ha leírásokat olvasunk, a hangok, ízek, szagok, vagy látvány feldolgozásáért felelős agyi területek lépnek akcióba. Úgy viselkedik hát, mintha átélnénk, amit olvasunk!
Már 6 percnyi olvasás csökkenti a stressz-szintet, nagyobb mértékben, mint a zenehallgatás, vagy olvasás! Könyvvel a kezedben csökken a pulzusszámod, és a vérnyomásod is.
(Forrás: Susan Greenfield agykutató, Fotó: pexels.com,person-woman-relaxation-girl)
