A hársfalevél tea gazdag C-vitamin tartalmának köszönhetően fokozza a szervezet védekezőképességét, és az immunrendszer működését.

Mindemellett a népi gyógyászat kiváló köhögéscsillapítóként tartja számon, magas a garat és torok nyugtató nyákanyag tartalma miatt. Nyugtatja a nyálkahártya irritációját, és gyógyítja azt.

Hatásos gyomorfelfúvódás ellen is. Fokozza az anyagcserét és salaktalanítási folyamatokat, így serkenti a méreganyagok távozását, és a gyorsabb gyógyulást. Vízhajtó hatásának köszönhetően lábbedagadás ellen is hasznos.

A főzetet egy teáskanál hársfalevélből és 2,5 deciliter forró vízzel készítsük. 5-10 percig lefedve állni hagyjuk, majd lassan kortyolva fogyasszuk el.