A fagyos láb kellemetlen érzés mind tulajdonosának, mind annak, akihez hozzáér. Ha már a vastag zokni, és takaró sem segít, akkor se csüggedj, mert van alternatív megoldás!

Először is mellőzd az otthoni papucs használatát, mert akárcsak a legtöbb zokni és harisnya műszálas és fokozza az izzadás, emiatt talpad is kihűl és állandóan hideg marad.

A nem megfelelő anyagú lábbelik mellett a folyadék bevitel is közrejátszhat, ugyanis, ha a nap folyamán mellőztük az ivást, akkor a keringés lelassul, aminek hideg kéz és láb lehet az eredménye.

A hideg-meleg vizes lábfürdő is segíthet, mert beindítja a vérkeringést, akárcsak a forró lábmasszázs. Utóbbit akár magunknak is elvégezhetjük, csak egy forró vízzel teli flakon kell hozzá, amit mezítláb kell görgetni egy kicsit.

További érdekességekért, bátran keresse fel a Szeniormagazin Facebook oldalát!