Ha meg akarja óvni csontjai egészségét, ezeket az ételeket minden nap fogyassza!
Az ezerarcú alma, a gyümölcsvilág Szent Grálja. A szervezet minden részén képes kifejteni jótékony hatását, elősegítve az optimális működését.
A mediterrán étrendet követő idős emberek agyának térfogata kevesebbet csökkent három év alatt, mint azon társaiké, akik a vizsgált időszakban nem követték pontosan az egyebek között olívaolajban, babfélékben, friss gyümölcsökben
Köszönet a kelet-ázsiai konyha gasztrotrend formáló hatásáért, ami nálunk is nyomott hagyott, elvégre, ha nincs divatos szezámos illatos csirke, akkor nincs szezámmag se. Márpedig az örök élet szimbóluma, kis túlzással,
A szalmonellafertőzés még mindig olyan megfoghatatlan a laikusok számára, és sokan annyira rettegnek tőle, hogy a szalmonellára hajlamos ételeket is inkább ignorálják. De mi fán terem valójában a szalmonella?
Sokat emlegetik őket, de a ’jó’ és ’rossz’ jelzőn túl, tudunk róluk valamit?
Rendszeresen eszel levest? Azt tudod, miért olyan szükséges, a szervezet számára?
Van helyük, egyáltalán szükségünk van még rájuk? S ha nem akarunk lemondani a levesről, a porból készült változat is megteszi?
Életünk mozgatórugóját is olykor karban kell tartani, sőt mi több, megfelelő működéséhez és egészséges mivoltához a legapróbb dolgokra is oda kell figyelni. Ilyen például az étkezés, és néhány étel, amelyek
