Jump to content

Keresés

Címkék

folyadék, folyadékfogyasztás, folyadékigény

folyadék címkékhez kapcsolódó elemek

Miért nagyon fontos a folyadékfogyasztás?

Miért nagyon fontos a folyadékfogyasztás?Nem csak azért, hogy ne száradjuk ki. A megfelelő hidratáció több minden miatt is fontos, mint amit gondolnánk.

Előzzük meg a kiszáradást a kánikulában ezzel az 5 lépéssel

Előzzük meg a kiszáradást a kánikulában ezzel az 5 lépésselA most hétvégén várható 30 fok feletti hőmérséklet nem csupán a felnőtteket, hanem a gyerekeket és az időseket is megviseli. Egészségünk megőrzésének egyik kritikus pontja ebben az időszakban a vízfogyasztás,

Egyáltalán nem mindegy mit iszunk

Egyáltalán nem mindegy mit iszunkMár egy félliteres kólával túllépjük a napi ajánlott cukorbevitelt, de a gyümölcslevet sem lehet „büntetlenül” inni.

Mi történik a testeddel, ha megfelelően van hidratálva?

Mi történik a testeddel, ha megfelelően van hidratálva?Egészen más érzés úgy nekivágni a feladatoknak, ha szervezetünk egy cseppnyi folyadékhiányt sem észlel.

Már most csúcsok dőltek meg az ásványvízfogyasztásban

Már most csúcsok dőltek meg az ásványvízfogyasztásbanA Nielsen piackutató felmérése* szerint a teljes magyar ásványvízpiac 2018 első négy hónapjában literben 5 százalékkal, darabszámot tekintve pedig 6,6 százalékkal nőtt az előző év azonos időszakához képest.

Mi az oka a nyári fáradtságnak?

Mi az oka a nyári fáradtságnak?A tévhittel ellentétben nem csak a tavaszi fáradtság teríthet le a hétköznapokban. Az egyre melegedő idő, és a több napsütés ellenére, a szervezetünk ugyan úgy lefáradhat, sőt. A katasztrofális energiahiány