Keresés
Címkék
folyadék címkékhez kapcsolódó elemek
Miért nagyon fontos a folyadékfogyasztás?
Nem csak azért, hogy ne száradjuk ki. A megfelelő hidratáció több minden miatt is fontos, mint amit gondolnánk.
Előzzük meg a kiszáradást a kánikulában ezzel az 5 lépéssel
A most hétvégén várható 30 fok feletti hőmérséklet nem csupán a felnőtteket, hanem a gyerekeket és az időseket is megviseli. Egészségünk megőrzésének egyik kritikus pontja ebben az időszakban a vízfogyasztás,
Egyáltalán nem mindegy mit iszunk
Már egy félliteres kólával túllépjük a napi ajánlott cukorbevitelt, de a gyümölcslevet sem lehet „büntetlenül” inni.
Mi történik a testeddel, ha megfelelően van hidratálva?
Egészen más érzés úgy nekivágni a feladatoknak, ha szervezetünk egy cseppnyi folyadékhiányt sem észlel.
Már most csúcsok dőltek meg az ásványvízfogyasztásban
A Nielsen piackutató felmérése* szerint a teljes magyar ásványvízpiac 2018 első négy hónapjában literben 5 százalékkal, darabszámot tekintve pedig 6,6 százalékkal nőtt az előző év azonos időszakához képest.
Mi az oka a nyári fáradtságnak?
A tévhittel ellentétben nem csak a tavaszi fáradtság teríthet le a hétköznapokban. Az egyre melegedő idő, és a több napsütés ellenére, a szervezetünk ugyan úgy lefáradhat, sőt. A katasztrofális energiahiány
Téli hidratálás - mit és mikor?
Ebben a cikkben feltárjuk, hogy az idősek számára milyen italok segíthetik a hidratáltságot, az immunrendszer erősítését és az általános jó közérzetet a téli időszakban.