Azt már tudjuk mi történik, ha minden nap egy almát fogyaszt el az ember, az avokádó áldásos hatásait azonban kevesebben ismerik.
Amerikai kutatók szerint a fruktóz agyi géneket károsít, és ezzel megágyaz a szívrohamnak, Alzheimer-kórnak és cukorbetegségnek.
Az öregedés az életünk természetes velejárója, azonban az öregedési folyamatok lassíthatóak, ha a táplálkozásunkra egy kicsit is odafigyelünk.
Lassan itt van szeptember, így újra roskadoznak a fák a körtétől, almától, fügétől, és mandarintól. Ha jót akarsz magadnak, mindből falatozz egy kicsit, és az őszi fáradtság, energiahiány, és depresszió
A természettel összefogásban nemcsak gyógyíthatunk már meglévő betegségeket, de meg is előzhetjük. Az ájurvédikus gyógyászatnak ez az alapja. Akár fiatalodhatunk is.
Manapság a trópusi- és szubtrópusi gyümölcsök jónéhány fajtája már teljesen szokványos, a boltok polcain szinte mindig megtalálható. A banán és a citrusfélék mellett egyre többen ismerik és kedvelik az ananászt,
Az egészséges életmóddal foglalkozó cikkekben gyakran találkozni a megnevezéssel, ám bővebb felvilágosítás híján csak tudomásul vesszük létezését. Most viszont lerántjuk a leplet arról, hogy mi is az, és hogy egyáltalán
Nem hallottál még róla? Ismerd meg az egyik legritkábban emlegetett emésztési zavart, ami több embert érint, mint ahányan tudnak róla.
Nyáron a legtöbben inkább a lédús, hűsítő gyümölcsöket kívánjuk a nehezebb, zsírosabb ételek helyett, és nem ritka, amikor ebédre is egy finom gyümölcsleves kerül az asztalra...
Ha gyümölcsök fogyasztását követően, rendszeresen kellemetlen tüneteket tapasztalunk, érdemes utána járni, mi okozza a panaszokat - lehetséges, hogy enzimhiány okozza a rosszullétet, fruktózt ugyanis nem mindenki képes lebontani, mutat rá Hidvégi Edit, a Budai Allergiaközpont gasztroenterológusa...
...Az hazai zöldség-gyümölcs fogyasztás előtérbe kerül a nyári időszakban, nem is szólva a biotermékekről, amelyeknek piaca dinamikusan bővül...
...Az hazai zöldség-gyümölcs fogyasztás előtérbe kerül a nyári időszakban, nem is szólva a biotermékekről, amelyeknek piaca dinamikusan bővül...
