Mentőöv munkaidőben
A különböző korosztályok között munkaidőben is gyakori az ellentét. Ahhoz, hogy kiegyensúlyozott legyen a generációk közti kapcsolat, és olajozottan menjen a munka, időseknek, fiataloknak egyaránt van megfontolnivalójuk.
Az alvás időskorban is elengedhetetlen az egészséghez, és a testi-szellemi megújuláshoz. Viszont az alvás egy bizonyos életkoron túl változáson megy keresztül.
\"Ez a kötet a cukorbetegségben szenvedőknek íródott. Napjainkban számos olyan könyv kapható, amely a diabéteszről szól. Ezek a cukorbetegség minden aspektusát felölelik, beleértve a cukorbaj történetét, kiváltó okait és kezelését. Így hát nem látom sok értelmét, hogy olyasmit ismételgessek, amit máshol teljes részletességgel tárgyalnak. Más a szándékom,...
Te foglalkozol a menopauzával és a hormonváltozás okozta tünetegyüttessel? A menopauza a 48-58 év közötti nők körében igen gyakori.
Vasárnap utazás nélkül is átugrunk egy egyórás időzónát. Igazi alvásmegvonás ez, hiszen egy órával kevesebbet alszunk.
Figyelj oda a megfelelő tápanyagbevitelre! Ezek a vitaminok és ásványi anyagok a legfontosabbak számodra!
Valóban léteznek Alzheimer-betegséget előidéző gyógyszerek?
Vannak, akik úgy tartják, hogy idősen már nem szabad életmódváltásba fogni, és fogyni sem szabadna. Pedig a túlsúlyos idősek ugyanúgy elkezdhetik a fogyókúrát, és az életmódváltást, mint bárki más!
