Az alvásmítoszok egyik legmarkánsabb kérdésköre az alvásidő mennyisége köré koncentrálódik. Egy friss kutatás szerint átlagosan 6,5 órát aludhattak elődeink, míg számunkra a nyolc óra pihenés lenne az ideális. De vajon
A masszázsok közül ez a fajta az, ami a szenioroknak kifejezetten ajánlott. A svédmasszázs hozzájárul a bőr természetes rugalmasságának megőrzéséhez, ezen kívül serkenti a vérkeringést, javítja a szív teljesítményét és
A nem egyenletes alvás, a gyakori megébredés is okozhat problémákat - mondta Szakács Zoltán, a Honvédkórház alvásközpontjának osztályvezető főorvosa.
Gluténmentes spagetti terméktesztünk kapcsán kíváncsiak voltunk, miből is készülnek pontosan ezek a típusú száraztészták. A kínálat rendkívül széles, számos különböző összetevőt tartalmazó termékkel találkozhatunk. De valóban száraztésztának nevezhető egy termék, ha az kukoricalisztből készült? Tovább olvasva megtudhatja!
Ha van hústermék, amely megosztja az embereket, akkor a párizsi, vagy egyszerűbben a parizer egyértelműen annak számít. Legendák és tévhitek sokasága köthető ehhez az egyszerű termékhez, amely pedig abszolút nem
De mi is az a GMO, mit kell tudnunk róla? Tisztázzuk a kérdéseket.
Nincs olyan alkoholmennyiség, ami biztonsággal fogyasztható – számolt be a BBC hírportálja egy világméretű, csaknem 26 éves kutatás eredményeiről. A tanulmány szerzői elismerték, hogy a mérsékelt fogyasztás talán véd a szívbetegségekkel szemben, ám ez nem akkora jelentőségű, mint a rák és más betegségek kockázatának emelkedése.
Amennyiben már sok testápolót, arckrémet kipróbált, de igazán egyik sem hozott megoldást az erősen száradó, kirepedező, ekcémás bőrére, akkor érdemes a táplálkozás irányába is vizsgálódni. Annak, aki érzékeny a nikkelre, fontos tudnia, hogy milyen ételek fogyasztása fokozhatja a bőrtüneteket ‒ tanácsolja a Budai Allergiaközpont.
A fejlett országok egyik legnagyobb népegészségügyi problémája az elhízás. Sokan azonban nem tudják, hogy a látszólag vékonyabbak is küzdhetnek a szerveiket körülölelő zsigeri zsírok felhalmozódásával, amely olyan betegségek kialakulásához vezethet,
Sokan úgy gondolják, ha valakinél pajzsmirigybetegséget diagnosztizálnak, akkor a gyógyszeres kezelés mellett a plusz jód bevitele sokat javítana az állapotukon. Pedig vannak olyan zavarok – pl. pajzsmirigygyulladás, autoimmun zavarok-, amikor
A magas vérnyomás megelőzésében jelentős szerepe van a táplálkozásnak, sőt, a már kialakult betegség kezelésében is döntő szerepű az életmód. Kapocsi Judit, a Budai Kardioközpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája a
Dr. Kapocsi Judit, a Budai Kardioközpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája az esetleges tünetekről és a kezelés szükségességéről beszélt.
