Mobil az időseknek? Nem mindegy milyen!
2017.05.25.
Bizonyos életkor felett nagyobb szükség lehet a telefonra, mint az aktív korosztályoknak. Nem mindegy azonban, hogy milyen készüléket kap a nagyi.
Életmód
Kevés fizetés, magasabb hajlam a szívrohamra?
2017.05.24.
Röviden és tömören igen. A miértre viszont bonyolultabb a válasz.
Szívünk, létünk mozgatórugója – de teszünk megóvásáért bármit?
2017.05.23.
A szív és érrendszer a felgyorsult mindennapok okozta változások elszenvedője. Nemcsak az állandó stressz, de a nem megfelelő táplálkozás is kihat rá, hazánkban pedig borasztó a helyzet: a szív- és
LDL vagy HDL- amit a koleszterinekről tudni kötelező!
2017.05.23.
Sokat emlegetik őket, de a ’jó’ és ’rossz’ jelzőn túl, tudunk róluk valamit?
Egzotikus gyümölcsök nyomában: a licsi, a mangó és a carambola
2017.05.20.
Manapság a trópusi- és szubtrópusi gyümölcsök jónéhány fajtája már teljesen szokványos, a boltok polcain szinte mindig megtalálható. A banán és a citrusfélék mellett egyre többen ismerik és kedvelik az ananászt,
Praktikák a mindennapi étkezéshez
2017.05.18.
A mindennapi táplálkozás során az ételkészítésben és az alapanyag-válogatásban tett apró változtatásokkal, praktikákkal a napi elfogyasztott energiamennyiség nagyban csökkenthetı anélkül, hogy ezt bárki is éhezésként élné meg.
Praktikák a mindennapi étkezéshez
2017.05.18.
A mindennapi táplálkozás során az ételkészítésben és az alapanyag-válogatásban tett apró változtatásokkal, praktikákkal a napi elfogyasztott energiamennyiség nagyban csökkenthetı anélkül, hogy ezt bárki is éhezésként élné meg.
Gyakori rövidítések, amikkel nap mint nap találkozunk
2017.05.18.
Tudja mi fán terem a kilojoule, kilokalória, anyagcsere, BMI?
A rostos étrend kapcsolata a mellrákkal
2017.05.18.
Egy friss kutatás szerint, az étrend rostgazdagsága pozitív hatással van a betegség rizikófaktorának csökkentésére.
A leghétköznapibb hiány, ami 72 óra alatt halálhoz vezet
2017.05.16.
Szervezetünk működésének alapszükséglete, mégis sokszor nem törekszünk eleget annak kielégítésére. Tartós megvonása, pedig hamar halált okoz. Mi lehet ez?
6 dolog, amit sosem gondoltál volna a szemgolyóról
2017.05.13.
Szinte már természetesnek vesszük tűéles látásunkat, és szemünk kifogástalan működését, pedig nem ártana jobban megismerni egyik legfontosabb szervünket, a szemgolyóinkat.
Tojással az egészségért!
2017.05.12.
A tojáshéj magas kalcium tartalmának köszönhetően támogatja a szervezet védekezőképességét és két komoly betegséget is képes enyhíteni.
Miért egészséges idős korban a répa?
2024. 11. 19. 15:20
A répa az egyik legegészségesebb és legelérhetőbb zöldség, amely minden korosztály számára hasznos tápanyagokat biztosít, különösen idős korban. Ez az egyszerű, mégis sokoldalú zöldség rengeteg vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst
A belső harmónia elérése a táplálkozás segítségével
2024. 11. 16. 08:52
A táplálkozásnak nem csupán fizikai hatásai vannak, hanem erőteljesen befolyásolja lelki állapotunkat is.
Hogyan küzdjük le az őszi melankóliát?
2024. 11. 14. 16:56
November az az időszak, amikor a természet visszahúzódik, és sokan érezzük, hogy szívesen töltenénk több időt otthon. Ilyenkor gyakrabban üti fel fejét az őszi melankólia és az energiaszint csökkenése is,
Gyorsított kivizsgálást nyújt hasnyálmirigy-betegeknek a Semmelweis Egyetem
2024. 11. 13. 15:41
Egyedülálló, gyorsított kivizsgálást nyújt a hasnyálmirigy-betegeknek a Semmelweis Egyetem Pankreász Betegségek Intézete, így az átlagosnál lényegesen rövidebb idő alatt, 10-12 nap alatt megszülethet a diagnózis, majd megkezdődhet a terápia -
Aktív életmód időskorban – hogyan maradjunk fittek és energikusak?
2024. 11. 10. 12:48
Az aktív életmód idős korban is elengedhetetlen a jó közérzet és az egészséges élet megőrzéséhez. A megfelelő mozgás nemcsak a testi állapotot, de a mentális egészséget is javíthatja, és segít
Gyógyszerszedési tanácsok időseknek – hogyan tehetjük biztonságosabbá?
2024. 11. 07. 12:44
Az időskorral együtt járhat a krónikus betegségek növekedése, így egyre több idős ember szed napi rendszerességgel gyógyszereket. A gyógyszerek hatékony alkalmazása érdekében azonban fontos, hogy idősebb korban is körültekintően figyeljünk