Levesdiéta: így lesz egészséges a fogyás
2023.11.23.
Régóta tudjuk, hogy a fogyni vágyók gyakran akár úgy is belevágnak egy diétába, hogy arról nem tudják, valóban hatásos és legfőképpen egészséges-e. A nem megfelelő fogyókúra jó esetben csak nem
Életmód
Nem csak előétel: a leves lehet a fogyókúrázók Szent Grálja
2023.06.15.
A levesek jótékony hatásairól már a népi gyógyászat is tudott: húslevest főzünk, ha betegek vagyunk vagy ha felmelegednénk a téli hidegben. A leveseknek azonban a fogyókúrában is kiemelt szerep juthat,
Öt nagyszerű tipp, ha kutyás kirándulást tervez
2023.06.12.
A jó idő beköszöntével mindenki a szabad levegőn töltődik, a hétvégi kirándulásokat szervezi. Akinek van kutyusa, az természetesen kedvencével indulna útnak.
Az immunrendszerre is jótékonyan hat a rendszeres testmozgás, de nem mindegy, mennyit és hogyan
2023.05.30.
A mozgásszegény életmódnak hosszú távon szomorú következményei lehetnek az egészségünkre nézve. A rendszeres testmozgás jót tesz az anyagcserénknek, a szív- és érrendszerünknek és immunrendszerünket is erősítheti. A túlzásba vitt sportolás
Testet-lelket melengető mennyei bacon és tészta kombinációk, amit bárki el tud készíteni
2023.05.26.
Bacon igazi joker a konyhában. Segítségével egy egyszerű ételt is gazdagabbá, tartalmasabbá, laktatóbbá varázsolhatunk. A tökéletes füstös húsos, de nem zsíros ízélményhez viszont ügyelnünk kell arra, hogy minőségi alapanyaggal dolgozzunk,
A mesterséges édesítőszerek veszélyeire figyelmeztet a WHO
2023.05.25.
A mesterséges édesítőszerek nem segítenek a fogyásban, és hosszú távon egészségügyi kockázatot jelenthetnek – figyelmeztetett az Egészségügyi Világszervezet (WHO).
Ne adjon esélyt a bőrráknak! Rendkívül erős az UV-sugárzás a hétvégén
2023.05.24.
Egyik napról a másikra beköszöntött a nyár, ezzel együtt hirtelen megemelkedett az UVB-sugárzás is. Az Országos Meteorológia Szolgálat szombatra és vasárnapra UV-figyelmeztetést adott ki, ugyanis a napsugárzás olyan erős lehet,
ELTE-kutatás: A kor előrehaladtával változik az idő érzékelése
2023.02.14.
A felnőttek és a gyermekek különböző módon ítélik meg az idő hosszát – erősítették meg korábbi eredményeiket az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar (PPK) kutatói legújabb kutatásukban, amelyben a kognitív
Áttörést hozhat a skizofrénia hátterének megismerésében a Semmelweis Egyetem kutatóinak eredménye
2023.02.14.
Egy eddig kevésbé kutatott sejtpopuláció, az agykéreg felső rétegében elhelyezkedő speciális gátló- és serkentő neuronok sérülése állhat a skizofrénia egyes tüneteinek hátterében – állapította meg az a kutatás, amelyet Adorján
Indul a Semmelweis Egyetemen szenior akadémiájának nyolcadik szemesztere
2023.02.01.
Februárban kezdődik a Semmelweis Egyetem (SE) idősebb korosztálynak szóló, ingyenes, online előadássorozatának nyolcadik szemesztere, amelyen regisztrálás után bárki részt vehet.
A mozgásszervi betegségek már nem csak az időseket érintik
2022.12.26.
Egyre korábban jelentkeznek a fiataloknál a mozgásszervi betegségek. A legújabb kutatások szerint Magyarországon minden második felnőtt küzd valamilyen degeneratív gerincproblémával, és az emberek 65 százalékának alakul ki tartós váll-, könyök-,
Így szépíthetjük meg természetesen a bőrünket az ünnepekre
2022.12.23.
Még épp időben vagyunk hozzá, hogy belefogjunk egy bőrszépítő kúrába az ünnepek előtt. A szépségkúra célja azonban nemcsak az, hogy megújítsa az elöregedett felhámot, hanem hogy extra bőrtáplálást biztosítson az
Hogyan éljünk aktívan és egészségesen 60 év felett?
2024. 11. 06. 17:00
Az egészséges, aktív élet 60 év felett is teljesen elérhető – sőt, az egyik legizgalmasabb és legörömtelibb időszak lehet az életünkben. Ebben a hónapban olyan tippeket hozunk, amelyek különösen novemberben
Őszi szezonális ételek, amikkel támogathatjuk immunrendszerünket
2024. 10. 31. 10:27
Az őszi hónapok beköszöntével immunrendszerünk fokozott igénybevételnek van kitéve. A hűvösebb idő, a kevesebb napfény és a zárt térben eltöltött idő mind növeli a megfázások és egyéb fertőzések kockázatát. A
Újabb csúcsot ért el a száz év felettiek száma Japánban
2024. 10. 30. 10:30
Rekordot döntött a 100 év felettiek száma Japánban, idénre meghaladta a 95 ezret, és csaknem 90 százalékuk nő – írta friss demográfiai adatok alapján a France24.
Hogyan őrizhetjük meg egészségünket és vitalitásunkat októberben
2024. 10. 26. 15:46
Ahogy beköszönt az ősz, és a levelek színes kavalkádja beborítja a tájat, különös figyelmet kell fordítanunk idősebb hozzátartozóink egészségére és kényelmére. Az októberi hónap gyakran hoz változékony időjárást és rövidülő
Október végétől kérhetők az influenza elleni térítésmentes oltások
2024. 10. 23. 15:44
Elkezdődött a térítésmentes influenza-oltóanyagok kiszállítása a háziorvosi praxisokhoz és a foglalkozás-egészségügyi orvosokhoz, így a 2024/2025-ös szezonra gyártott vakcinák október végén már az ország egész területén elérhetők lesznek – közölte a
Egy onkológiában használt gyógyszer hatékony lehet a koronavírus-fertőzésre is
2024. 10. 22. 15:40
Egy daganatos betegségek ellen használt gyógyszer hatékony lehet a súlyos koronavírus-fertőzés ellen is – derült ki abból a kutatásból, amelyben több intézet mellett a HUN-REN Természettudományi Kutatóközpont munkatársai is részt