Wass Albert: Te és a világ
2015.07.25.
Te és az Isten Gondoltál-e már arra, milyen csodálatos a világ? Mennyire egész és mennyire tökéletes minden, amit nem az ember alkotott?
Életmód
Nem tudtál aludni a hőségtől?
2015.07.22.
Ne ess pánikba, így szedd össze magad!
Amit mindig is tudni akartál a transzzsírsavról!
2015.07.21.
A transzzsír a táplálékunkban előforduló molekula. Természetes formájában nem, de mesterséges formájában veszélyes. A növényi olajokat hidrogén-molekulákkal szilárdítják, így jön létre a transzzsír.
Napi egy alma az orvost távol tartja!
2015.07.20.
Egyél almát minden nap!
Az alma fontos B1 -vitaminforrás, ami az idegsejtek, és az izmok működéséhez nélkülözhetetlen. Héja tele van antioxidánsokkal, melyek védik a bőrt az öregedéstől és segítenek a daganatok megelőzésében.
Fontos a szájhigiénia!
2015.07.19.
Törődj hatékonyabban az ínyed, és a fogaid állapotával!
A 2-es típusú cukorbetegség megelőzhető!
2015.07.17.
A cukorbetegség (diabétesz mellitusz) olyan állapot, amely kezelés nélkül magas vércukorszinttel jár. A betegség oka a hasnyálmirigy által termelt inzulin teljes, vagy részleges hiánya, illetve az elégtelen inzulinhatás. A cukorbaj okozta tünetek számos szerv működését károsíthatják.
A mozgás számai
2015.07.15.
A helyzet, vagy helyváltoztatáshoz rengeteg izom, csont, és ízületi porc szükséges. Te tudod, mennyi, és hogy mire képesek?
Nyáron is aktívan!
2015.07.14.
Hogyan maradhatnak aktívak az idősek? Az idősebbeknek ez általában problémát okoz nyáron, főként a nagy meleg miatt, hiszen az ő szervezetüket jobban megviseli a kánikula.
Van a nő....
2015.07.13.
Nem, nem az, aki először eszünkbe jut a szó hallatán.
Nem az, aki munka után bevásárol, cipeli szatyrát,
majd hazaérve mos, főz, takarít - és sosem pihen...
És akiben a férfi nem látja meg a Nőt. Az igazit.
Telefonos döbbenet
2015.07.13.
Az Információs Korban a magánéletet
tényleg a jelszó védi. Még otthon is.
Tari Annamária
Az értelem diadala (filmajánló)
2015.07.12.
A 11 éves Brooke (Lacey Chabert) szörnyű autóbalesetet szenved, és csodával határos módon túléli.
A barátság ereje
2015.07.09.
Aki barátságra szomjazik, annak először jó baráttá kell válnia a barátság fogalmának legmagasabb értelmében. Mert amit az emberek általában barátságnak neveznek, az rendszerint nem egyéb átmeneti cinkosságnál, s csaknem minden esetben egyensúlytalan érdekkapcsolatokat rejt akkor is, ha nem pusztán anyagi érdekről van szó.
Miért egészséges idős korban a répa?
2024. 11. 19. 15:20
A répa az egyik legegészségesebb és legelérhetőbb zöldség, amely minden korosztály számára hasznos tápanyagokat biztosít, különösen idős korban. Ez az egyszerű, mégis sokoldalú zöldség rengeteg vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst
A belső harmónia elérése a táplálkozás segítségével
2024. 11. 16. 08:52
A táplálkozásnak nem csupán fizikai hatásai vannak, hanem erőteljesen befolyásolja lelki állapotunkat is.
Hogyan küzdjük le az őszi melankóliát?
2024. 11. 14. 16:56
November az az időszak, amikor a természet visszahúzódik, és sokan érezzük, hogy szívesen töltenénk több időt otthon. Ilyenkor gyakrabban üti fel fejét az őszi melankólia és az energiaszint csökkenése is,
Gyorsított kivizsgálást nyújt hasnyálmirigy-betegeknek a Semmelweis Egyetem
2024. 11. 13. 15:41
Egyedülálló, gyorsított kivizsgálást nyújt a hasnyálmirigy-betegeknek a Semmelweis Egyetem Pankreász Betegségek Intézete, így az átlagosnál lényegesen rövidebb idő alatt, 10-12 nap alatt megszülethet a diagnózis, majd megkezdődhet a terápia -
Aktív életmód időskorban – hogyan maradjunk fittek és energikusak?
2024. 11. 10. 12:48
Az aktív életmód idős korban is elengedhetetlen a jó közérzet és az egészséges élet megőrzéséhez. A megfelelő mozgás nemcsak a testi állapotot, de a mentális egészséget is javíthatja, és segít
Gyógyszerszedési tanácsok időseknek – hogyan tehetjük biztonságosabbá?
2024. 11. 07. 12:44
Az időskorral együtt járhat a krónikus betegségek növekedése, így egyre több idős ember szed napi rendszerességgel gyógyszereket. A gyógyszerek hatékony alkalmazása érdekében azonban fontos, hogy idősebb korban is körültekintően figyeljünk