Mennyi koffeint fogyaszthatunk naponta?
2017.10.11.
Egy csésze, egy liter, netán csak egy kiskanálnyi, mennyi az annyi?
Életmód
A hosszútávú nyugdíj-megtakarításban bíznak
2017.10.08.
Minden második magyar számít arra, hogy kizárólag a nyugdíjából meg tudna élni. Ám a hosszú távú megtakarításokkal kapcsolatban most a legpozitívabbak a megkérdezettek: mindössze 37 százalék gondolja, hogy ezek keveset
Immunerősítés felső fokon
2017.10.06.
Ahogy egyre inkább haladunk az őszbe, lassan de biztosan fogynak el a vitamintartalékaink. A hűvösebb, nyirkos idő ellen csak egyféle módon győzhetünk.Immunrendszerünk megerősítésével.
5 dolog, amiért a citromot annyira szeretjük
2017.10.06.
Az ízesítésen, savanyításon kívül más forradalmi értékkel is bír a citrom. Nem is sejtenénk, mennyi mindenre jó!
Az ősz az egészségünkben is változást hoz
2017.09.27.
Ahogy a természetben, úgy a szervezetben is millió apró változást hoz a sárga falevelek évszaka. Nem véletlenül válik az ember nyűgösebbé szeptember első heteiben, testi-lelki megterhelést hoz az évszak, de
Több rejlik egy idős dolgozóban, mint hinnénk
2017.09.25.
Nagyon megérheti a cégeknek idősebb dolgozókat is alkalmazni, ugyanis a járulékkedvezményeken túl könnyen versenyelőnyt is kovácsoltnak a korosabb kollégákból. Tapasztalt munkavállalóin keresztül évtizedes tudást tarthat a cégénél, melyet felhasználva a
Az alkohol, mint sportital?
2017.09.24.
A maratoni futókat – abban a hitben, hogy ezzel sportteljesítményüket javítják – az 1900-as évek elején még brandyvel itatták. Elvileg az alkohol a teljesítményfokozók közé tartozhatna. De vajon hatékonyabb lenne
„A bódító nedű”, avagy az alkohol: a józanság fokozatai
2017.09.23.
Bár az alkoholról sokat lehet olvasni, a köztudatban gyakran összemosódnak a mennyiségre és minıségre vonatkozó, a szervezetre gyakorolt jótékony és a romboló hatásokról szóló információk. Mennyi az annyi, és miért
4 jó tanács, amivel sikeres lehet az őszi diétád
2017.09.15.
Sajnos, a nyári hónapok a legtöbbünknél nem múltak el nyom nélkül… a fagyik, lángosok, koktélok és rendszertelen étkezés bizony okoznak majd némi meglepetést, ha fel szeretnénk venni kedvenc farmerünket, ami
A tested 60 éves, míg te csak 40? Lehetséges!
2017.09.13.
Nem minden a külső megjelenés. A BBC dokumentumsorozata a How To Stay Young rántotta le a leplet az egyik legnagyobb tévhitről, amibe sajnos sokan beleesnek. Mert attól, hogy egészségesen és
Kiderült, mennyi az emberi élet maximuma
2017.09.06.
A világ talán legnagyobb talányára adott választ a holland kutatás, ami kiderítette, hogy az ideális életkörülmények és a szervezet számára legtökéletesebb feltételek mellett, mikor következik be az élet vége. Nem
Andropauza, azaz férfiklimax, mert ilyen is létezik!
2017.09.05.
A középkorú férfiakat érintő krízis nem csak egy városi legenda. Noha a fáma mindig a menopauzáról és az azt övező testi-lelki változásokról szólt, az érem másik oldalát se feledjük el,
Hogyan éljünk aktívan és egészségesen 60 év felett?
2024. 11. 06. 17:00
Az egészséges, aktív élet 60 év felett is teljesen elérhető – sőt, az egyik legizgalmasabb és legörömtelibb időszak lehet az életünkben. Ebben a hónapban olyan tippeket hozunk, amelyek különösen novemberben
Őszi szezonális ételek, amikkel támogathatjuk immunrendszerünket
2024. 10. 31. 10:27
Az őszi hónapok beköszöntével immunrendszerünk fokozott igénybevételnek van kitéve. A hűvösebb idő, a kevesebb napfény és a zárt térben eltöltött idő mind növeli a megfázások és egyéb fertőzések kockázatát. A
Újabb csúcsot ért el a száz év felettiek száma Japánban
2024. 10. 30. 10:30
Rekordot döntött a 100 év felettiek száma Japánban, idénre meghaladta a 95 ezret, és csaknem 90 százalékuk nő – írta friss demográfiai adatok alapján a France24.
Hogyan őrizhetjük meg egészségünket és vitalitásunkat októberben
2024. 10. 26. 15:46
Ahogy beköszönt az ősz, és a levelek színes kavalkádja beborítja a tájat, különös figyelmet kell fordítanunk idősebb hozzátartozóink egészségére és kényelmére. Az októberi hónap gyakran hoz változékony időjárást és rövidülő
Október végétől kérhetők az influenza elleni térítésmentes oltások
2024. 10. 23. 15:44
Elkezdődött a térítésmentes influenza-oltóanyagok kiszállítása a háziorvosi praxisokhoz és a foglalkozás-egészségügyi orvosokhoz, így a 2024/2025-ös szezonra gyártott vakcinák október végén már az ország egész területén elérhetők lesznek – közölte a
Egy onkológiában használt gyógyszer hatékony lehet a koronavírus-fertőzésre is
2024. 10. 22. 15:40
Egy daganatos betegségek ellen használt gyógyszer hatékony lehet a súlyos koronavírus-fertőzés ellen is – derült ki abból a kutatásból, amelyben több intézet mellett a HUN-REN Természettudományi Kutatóközpont munkatársai is részt