A hideg hónapokban hajlamosak vagyunk rá, hogy a folyadékfogyasztást és az egészséges, változatos táplálkozást is háttérbe szorítsuk. Erre a problémára egy csapásra megoldást kínálnak a zöldség-és gyümölcslevek.
Avagy mindent a „lúgosítás” lehetséges előnyeiről és veszélyeiről. A második részben a hátrányokat és veszélyeket vesszük górcső alá.
Októberben, a hideg idő beköszöntével már egyre kevesebb a szabadba csalogató napfény, és inkább hajlamosak vagyunk a „bevackolódásra”. A téli hónapok alatt általában nem mozgunk eleget, mindemellett gyakrabban fogyasztunk energiadúsabb
Avagy mindent a „lúgosítás” lehetséges előnyeiről és veszélyeiről. Az első részben az előnyöket vesszük górcső alá.
Kinek ne lenne ismerős az érzés, amikor ébredés után fáradtabb a szervezet, mint a lefekvéskor volt? A jelenség nem egyedi, méghozzá olyannyira, hogy a magyar lakosság negyede rendszeresen szenved alvási
Testünk hőszabályzó rendszerének köszönhetően szervezetünk hőmérséklete a változó külső hőmérséklet ellenére is viszonylag állandó szinten tud maradni. Legalábbis számunkra, ám a hőingadozás, érdekes hatással van az anyagcserefolyamatokra, ami okozhat némi
Szinte teljesen mindegy, mivel próbálkozunk, a fogak ragyogó fehérségét természetes úton alig lehet hosszú távon fenntartani. Legalábbis akkor biztosan nem, ha az egyik legtradicionálisabb magyar étel nincs a fogfehérítő praktikák
Bármennyire megdöbbentő a kettő közt van összefüggés, sőt! A klimax okozta hőhullámok, migrén és inszomnia ellen a Portsmouth Brewery tudósokat megszégyenítő megoldással rukkolt elő.
Egyre több elszánt arcú - főleg nő - tűnik fel mostanában erdőn, mezőn, hegyen völgyön két kezében bottal, és csak haladnak, haladnak, erőteljes sétával, ki tudja, mi felé...
A koffein hatását a szervezetünkben számos tényező befolyásolja, melyekkel nem árt tisztában lennünk.
Mint minden fájdalom, a hátfájás is üzenet. A hát az a testrészünk, ahol legelőször érezzük a mindennapok terheit.
Szervezetünk állapotáról pillanatok alatt képet kaphatunk a legegyszerűbb önvizsgálattal is. Mert, míg a szem a lélek tükre, addig a nyelv az egészségé.
