Az egyik legkedveltebb köret, amit egy unalmas estén csak úgy önmagában is elropogtatunk, bizonyos mennyiség felett halálos dózisnak minősül. A legfrissebb kutatások arra is rávilágítottak, hogy heti hány alkalom után
Tíz évvel a brit vendéglátóipari helyeken elrendelt dohányzási tilalom után 1,9 millióval kevesebb dohányzó van Nagy-Britanniában, mint 2007-ben, és a dohányzók aránya történelmi mélypontot ért el.
A Sydney-i Egyetem kutatóinak megállapítása szerint az emberek 10 százalékánál okoz váz- és izomrendszeri megbetegedést (MSDk) a jóga, és az esetek 21 százalékában súlyosbítja a már meglévő fájdalmakat.
Dr. Balla György háziorvos praktikus tanácsokat ad arra vonatkozóan, hogyan viseljük el az extrém meleget.
Hallottál már róla, de nem igazán tudod, mi a lényeges, és hogy egyáltalán mit takar? Segítünk eligazodni a hangzatos diéták világában.
Nem csak azért, hogy ne száradjuk ki. A megfelelő hidratáció több minden miatt is fontos, mint amit gondolnánk.
A K-vitamin és a B6-vitamin szükséglet megnő időskorban. Jó B6-vitamin források a teljes kiőrlésű lisztből készült pékáruk, a tej, tejtermékek és a szárazhüvelyesekkel. K-vitamin a leveles zöldségfélékben található nagyobb mennyiségben.
Az időskorban nem csak a táplálkozás, hanem a folyadékfogyasztás iránti igény is megváltozik. Az időseknek jobban oda kell figyelni a vízbevitelre, ugyanis a kor előrehaladtával csökken a szomjúságérzet.
Ötven felett testünk teljesen másra vágyik, mint néhány évvel előtte. Nem csak a táplálkozás, de a tápanyagok bevitelének igénye is jócskán módosul, amihez nem árt igazodni!
Hús nélkül nem élet az élet, viszont annyira meleg van, hogy a sütő vagy főzőlap bekapcsolása és az olajban sütögetés teljesen őrült öltet. Finomat ennél, laktatót, de elkerülnéd a hosszú
A csütörtöki extrém melegben a mentőkhöz is több riasztás érkezett a szokásosnál, mintegy tíz-húsz százalékkal. De mit tegyünk a durva hőségben, hogy elkerüljön a rosszullét?
Úgy tűnik nem járnak jól az ateisták, sem a magukat két világ közt vallók. Egy a témában készült releváns kutatás szerint ugyanis, a vallásos emberek tovább élnek. Az ok pedig
