Bár az alkoholról sokat lehet olvasni, a köztudatban gyakran összemosódnak a mennyiségre és minıségre vonatkozó, a szervezetre gyakorolt jótékony és a romboló hatásokról szóló információk. Mennyi az annyi, és miért
Sajnos, a nyári hónapok a legtöbbünknél nem múltak el nyom nélkül… a fagyik, lángosok, koktélok és rendszertelen étkezés bizony okoznak majd némi meglepetést, ha fel szeretnénk venni kedvenc farmerünket, ami
Nem minden a külső megjelenés. A BBC dokumentumsorozata a How To Stay Young rántotta le a leplet az egyik legnagyobb tévhitről, amibe sajnos sokan beleesnek. Mert attól, hogy egészségesen és
A világ talán legnagyobb talányára adott választ a holland kutatás, ami kiderítette, hogy az ideális életkörülmények és a szervezet számára legtökéletesebb feltételek mellett, mikor következik be az élet vége. Nem
A középkorú férfiakat érintő krízis nem csak egy városi legenda. Noha a fáma mindig a menopauzáról és az azt övező testi-lelki változásokról szólt, az érem másik oldalát se feledjük el,
Egyre tudatosabban vásárolunk és választunk a boltok polcain sorakozó termékrengetegből. Már nem csak az ár számít, hanem az is, mi van a csomagolásban. Az alapos áttanulmányozás során, viszont találkozhatunk néhány
Fogaink egészségének megőrzése kulcsfontosságú, már csak azért is, mert a mindennapos táplálkozás igen nehézkes volna nélkülük, nem beszélve az esztétikai szempontról. Sokan talán úgy gondolják, hogy mindez azon múlik, hogy
Minden nap használjuk őket, ám eredetükről, előállításukról és a szervezetre gyakorolt hatásairól alig tudunk valamit. Fajtáját tekintve kis túlzással élve annyi van, mint csillag az égen, felhasználási módjáról nem is
Minden nap használjuk őket, ám eredetükről, előállításukról és a szervezetre gyakorolt hatásairól alig tudunk valamit. Fajtáját tekintve kis túlzással élve annyi van, mint csillag az égen, felhasználási módjáról nem is
Paradicsomot csak mértékkel, szárított marhahúst, áfonyát, gránátalmát és görög joghurtot viszont bátran ehetnek a világ legjobb labdarúgói, akiknek táplálkozására manapság már külön stáb ügyel az európai élvonalhoz tartozó kluboknál.
A jojó effektus csak egy dolog, de ha rászántad magad és az életmódváltás sem rémített meg, még mindig van néhány buktató, ami a fogyásod útjába állhat.
A túlsúly még mindig a vezető halálokok közt szerepel, de trónkövetelő érkezett, egy teljesen hétköznapi jelenség képében.
