Száznegyven évig elélhetünk
2017.12.08.
Az izraeli Bar Ilan Egyetem tudósai szerint 140 évre is kitolható az emberélet hossza, ha sikerül lassítani az öregedés folyamatát - jelentette a Háárec című újság.
Életmód
Remek zsírégető turmix ünnep előtt
2017.12.08.
Ha valamiben igazán jó a zellerszár, akkor a zsírégetésben mindenképp. Használjuk csak ki ezt az előnyös tulajdonságát!
Egészségbomba hüvelyesek: a top 3, ami télen is energiával ruház fel
2017.12.06.
Szinte felérnek a fehérjékkel, ráadásul a diétás étrendbe is könnyedén beilleszthetők. Ha a superfood kategóriának lenne külön zöldség alosztálya, akkor ez a három biztos az élmenyőzben szerepelne.
Miért károsak a transzzsírsavak?
2017.12.05.
Már kitiltották őket a boltok polcairól. De vajon miért?
Mindent a koleszterinről és a transzzsírról
2017.12.05.
A koleszterinről szinte miniden nap hallani vagy olvasni valamit, mégsem tudjuk, hogy pontosan mi az, és mennyi belőle az ajánlott. Hasonló a helyzet az ismerősen csengő transzzsírokkal is, épp ezért
A karácsonyi ebéd, idén súlyos ezrekkel többet kóstál majd
2017.12.04.
Ugyan még bő három hét van az év legjobban várt ünnepéig, ám ez a termékek drágulásán nem érződik. A tojás ára már így is a plafont verdesi, de a vaj
Karácsonyielőtti budget inspiráció: mogyoróvajas csirke
2017.11.30.
Alig 50 perc szükségeltetik a teljes elkészítésre, ami egy kezdő főzési tudományát sem haladja meg. Ráadásul olcsó, és finom. Kell ennél több az Amerikából exportált recept magyarkonyhába vételére?
Miért nem éri meg remeteként élni?
2017.11.30.
A kijelentés pedig nem csak anyagilag helytálló, hanem egészségügyileg is. Mikor már betelt a pohár és legszívesebben a Holdig menekülnénk mindenki elől, akkor érdemes megállni egy percre: vajon képes az
Jó dolog a zsír vagy sem?
2017.11.30.
Régóta tartó vita már a táplálkozástanban, hogy szüksége van-e a szervezetünknek a zsiradékokra vagy sem.
Mi is van az étrend-kiegészítőkben?
2017.11.29.
Ismerjük őket a reklámokból, a drogériákból, a gyógyszertárakból. Étrend-kiegészítőt szed a szomszéd, annak a gyereke és a barátnőnk is. De tudjuk-e, hogy mi is az, s hogy egyáltalán, szükség van-e
Tudod már, idén miből fizeted a karácsonyi ajándékokat?
2017.11.26.
A magyarok átlagosan 40 000 forintot költenek csak a szeretteiknek szánt karácsonyi ajándékokra. Ez az összeg a havi minimálbér 30 százalékával egyenlő. A lakosság közel kétharmada az aktuális havi fizetéséből
Tömegnövelő –„bulk” – édesítőszerek
2017.11.24.
Nem mindegy mi és milyen mennyiségben kerül az édesítőszerekbe. Tudod, miből épülnek fel?
Miért egészséges idős korban a répa?
2024. 11. 19. 15:20
A répa az egyik legegészségesebb és legelérhetőbb zöldség, amely minden korosztály számára hasznos tápanyagokat biztosít, különösen idős korban. Ez az egyszerű, mégis sokoldalú zöldség rengeteg vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst
A belső harmónia elérése a táplálkozás segítségével
2024. 11. 16. 08:52
A táplálkozásnak nem csupán fizikai hatásai vannak, hanem erőteljesen befolyásolja lelki állapotunkat is.
Hogyan küzdjük le az őszi melankóliát?
2024. 11. 14. 16:56
November az az időszak, amikor a természet visszahúzódik, és sokan érezzük, hogy szívesen töltenénk több időt otthon. Ilyenkor gyakrabban üti fel fejét az őszi melankólia és az energiaszint csökkenése is,
Gyorsított kivizsgálást nyújt hasnyálmirigy-betegeknek a Semmelweis Egyetem
2024. 11. 13. 15:41
Egyedülálló, gyorsított kivizsgálást nyújt a hasnyálmirigy-betegeknek a Semmelweis Egyetem Pankreász Betegségek Intézete, így az átlagosnál lényegesen rövidebb idő alatt, 10-12 nap alatt megszülethet a diagnózis, majd megkezdődhet a terápia -
Aktív életmód időskorban – hogyan maradjunk fittek és energikusak?
2024. 11. 10. 12:48
Az aktív életmód idős korban is elengedhetetlen a jó közérzet és az egészséges élet megőrzéséhez. A megfelelő mozgás nemcsak a testi állapotot, de a mentális egészséget is javíthatja, és segít
Gyógyszerszedési tanácsok időseknek – hogyan tehetjük biztonságosabbá?
2024. 11. 07. 12:44
Az időskorral együtt járhat a krónikus betegségek növekedése, így egyre több idős ember szed napi rendszerességgel gyógyszereket. A gyógyszerek hatékony alkalmazása érdekében azonban fontos, hogy idősebb korban is körültekintően figyeljünk