Félni nem kell, de szokni igen
2016.10.12.
Sokak félnek az idős kortól. Nemcsak a szépség és a fiatalság elveszítése miatt, hanem rettegnek a magánytól. Az öreg kornak előnyei is vannak, de új életformával jár.
Életmód
Ájurvédikus növények a fiatalodás érdekében
2016.10.05.
A természettel összefogásban nemcsak gyógyíthatunk már meglévő betegségeket, de meg is előzhetjük. Az ájurvédikus gyógyászatnak ez az alapja. Akár fiatalodhatunk is.
Flavonoidok az egészség őrzői
2016.10.01.
A flavonoidok a jó közérzet és a szervezet egészségének őrangyalai. Ön tudja, mire jó és miben található a furcsa hangzású vegyület?
Tippek, hogyan élj még többet
2016.09.22.
A sokat tapasztalt, hosszú életet élő emberek egybecsengően szinte ugyan azt nevezik meg a fiatalság örök forrásaként. A száz évet megéltek tanácsai következnek!
Természetesen vagy táplálék kiegészítőből
2016.09.20.
Mindig felmerül a kérdés, hogy a szükséges tápanyagokat honnan szerezzük be. Most utánajártunk, hogy mi a legideálisabb a szervezet szempontjából.
Nem biztos, hogy jó ötlet gyógyszer mellé vitamint szedni
2016.09.12.
A dobozban talált, hosszú betegtájékoztatót nem mindenki olvassa végig, sokszor csak sietősen bekapjuk a pirulákat, és nem foglalkozunk az utasításokkal.
Koleszterinszegény almás-zabpelyhes sütemény
2016.09.09.
A koleszterindiétát követőknek sem kell lemondaniuk a finom falatokról, csak ismerni kell a dolgok csínját-bínját.
Nordic walking, a legjobb sport ötven felett!
2016.09.01.
Egy pár bot, jó társaság, friss levegő és már azon sem kell izgulni, hogy nem bírja szuflával, mert a nordic walking formába hozza!
Mikor, milyen folyadékot fogyasszunk?
2016.08.28.
Sokan csak legyintenek, ők bizony nem szeretik a vizet, ráadásul 1-2 pohárnál többet, még a nyári melegben sem tudnak elfogyasztani belőle. Pedig Dr. Gajdács Ágnes belgyógyász, obezitológus (testsúlygyógyász) szakorvos szerint
Krumplisütés újraértelmezve
2016.08.24.
Egy jó sült krumplinál a koplalással töltött nap után nincs is jobb. Viszont ha a krumplipüré, főtt krumpli, hasáb vagy krokett nem nyújt már újat, próbálja ki ezeket az változatokat,
Az étel lelke: a ketchup
2016.08.19.
Nem ízlik a bolti, vagy csak drágállod a jobb minőségűért a súlyos forintokat? Készítsd el te magad az ételízesítőt, amit egykoron a franciák az ördögtől valónak tartottak.
A tíz legjobb ország, ahol megéri nyugdíjasnak lenni
2016.08.17.
Egyszer eljön az idő, amikor az irodai asztalt, kalapácsot, autóműhelyt hátrahagyva az ember kilép az ajtón és sosem megy vissza. Ilyenkor egyetlen dolgon érdemes elgondolkodni: hol érdemes eltölteni a nyugdíjas
Hogyan éljünk aktívan és egészségesen 60 év felett?
2024. 11. 06. 17:00
Az egészséges, aktív élet 60 év felett is teljesen elérhető – sőt, az egyik legizgalmasabb és legörömtelibb időszak lehet az életünkben. Ebben a hónapban olyan tippeket hozunk, amelyek különösen novemberben
Őszi szezonális ételek, amikkel támogathatjuk immunrendszerünket
2024. 10. 31. 10:27
Az őszi hónapok beköszöntével immunrendszerünk fokozott igénybevételnek van kitéve. A hűvösebb idő, a kevesebb napfény és a zárt térben eltöltött idő mind növeli a megfázások és egyéb fertőzések kockázatát. A
Újabb csúcsot ért el a száz év felettiek száma Japánban
2024. 10. 30. 10:30
Rekordot döntött a 100 év felettiek száma Japánban, idénre meghaladta a 95 ezret, és csaknem 90 százalékuk nő – írta friss demográfiai adatok alapján a France24.
Hogyan őrizhetjük meg egészségünket és vitalitásunkat októberben
2024. 10. 26. 15:46
Ahogy beköszönt az ősz, és a levelek színes kavalkádja beborítja a tájat, különös figyelmet kell fordítanunk idősebb hozzátartozóink egészségére és kényelmére. Az októberi hónap gyakran hoz változékony időjárást és rövidülő
Október végétől kérhetők az influenza elleni térítésmentes oltások
2024. 10. 23. 15:44
Elkezdődött a térítésmentes influenza-oltóanyagok kiszállítása a háziorvosi praxisokhoz és a foglalkozás-egészségügyi orvosokhoz, így a 2024/2025-ös szezonra gyártott vakcinák október végén már az ország egész területén elérhetők lesznek – közölte a
Egy onkológiában használt gyógyszer hatékony lehet a koronavírus-fertőzésre is
2024. 10. 22. 15:40
Egy daganatos betegségek ellen használt gyógyszer hatékony lehet a súlyos koronavírus-fertőzés ellen is – derült ki abból a kutatásból, amelyben több intézet mellett a HUN-REN Természettudományi Kutatóközpont munkatársai is részt