Az embernek kifejezetten jót tesz egy kis kertészkedés, ha nem épp kisimult a lelki állapota. Így hozd ki belőle a legtöbbet!
A héten már nagy a meleg, amit az idősebb szervezet igen nehezen bír. Óvakodj a túlzott napozástól, igyál elég folyadékot, töltsd az időd szellős, hűvös helyen! Ha nem így teszel, akár hőgutát is kaphatsz!
Gyümölcsajánlókat olvashatod J
Mind tudjuk, hogy a legtöbb gyümölcsöt magas cukortartalma miatt csak kis mennyiségben ajánlott csak fogyasztani. Mégse kövesd el azt a hibát, hogy a diéta címszó alatt teljesen megvonod magadtól az amúgy is rövid ideig elérhető finomságokat! Nagyon egészségesek!
Régóta próbálsz megszabadulni fölös kilóidtól, egészségesen táplálkozol, mozogsz, de csak nem akar mozdulni a mérleg nyelve? Teremts rendet a gondolataidban, és fogyni fogsz!
A homeopátia jó megoldás azoknak, akik nem szeretnék a szervezetüket feleslegesen mérgezni, s akik gyanakvóak a gyógyszerekkel szemben, de mégis szeretnének betegség, és fájdalom nélkül élni.
A kobra póz (Bhudzsangászana) kezdőknek is ideális jóga póz. Serkenti a vese működését, megelőzhető vele a vesekő kialakulása, s még a méreganyagok kiválasztódását is segíti.
Adrienne Willis (Diane Lane), a megcsalt feleség, és a végsőkig kihasznált anya az egyik barátja csendes, óceánparti szállójába utazik hétvégére.
Az alacsony vércukorszintet érdemes komolyan venni. A vér glükóz szintje (vércukorszint) ilyenkor alacsonyabb, mint normálisan.
A gluténérzékenység felismerése és a cöliákia diagnosztizálása nem könnyű, hiszen a beteg már akkor érezheti a tüneteket, amikor a tesztek még nem adnak eredményt.