Minden, amit az édesítőszerekről tudni kell
2017.04.01.
A cukormentes, ámde édes ízek mögött komoly kísérletezések tömkelege áll. S attól, hogy a klasszikus értelembe vett cukrot nem tartalmazzák, van mit megtudni róluk!
Életmód
Napi egy tojás csökkentheti a szélütés kockázatát
2017.03.25.
Egy új tanulmány szerint napi egy tojás elfogyasztása 12 százalékkal csökkentheti az agyi érkatasztrófa kialakulásának kockázatát.
Az agykapacitás teljes kihasználásának módszere létezik?
2017.03.24.
Elméletben igen, és gyakorlatilag is megvalósítható lenne, állítja egy online folyóirat a Dr. Prem. A publikációban olvasható is a módszer, amivel az agy pár százalékos kihasználtságát sokszorosára lehet növelni.
Az agykapacitás teljes kihasználásának módszere létezik?
2017.03.24.
Elméletben igen, és gyakorlatilag is megvalósítható lenne, állítja egy online folyóirat a Dr. Prem. A publikációban olvasható is a módszer, amivel az agy pár százalékos kihasználtságát sokszorosára lehet növelni.
A mozgáshiány kétszer annyi embert öl meg, mint az elhízás
2017.03.24.
Viszont, napi húsz perc sétával, évekkel meghosszabbíthatja az életét. A Cambridge Egyetem kutatása túllép az életmód tanácsadók szintjén, és szakszerűen mutatja be a laikus számára is, hogyan rövidíti meg szépen
Őszülni nem csak az öregedéstől lehet
2017.03.22.
Azt hiszi, csak az öregedéstől lehet őszülni? Nagyon téved. Számos, más ok is állhat a háttérben, olyan hétköznapi dolgok, hogy meglepődne. És ez alatt, nem a stresszre kell gondolni. Ha
Szója és az egészség
2017.03.19.
Szív- és érrendszer, mellrák, prosztatarák. Mi köze van a szójának mindezekhez?
Egészséges reggeli, a legújabb étrendjavaslat szerint
2017.03.18.
Minden évben elkészül az újabb ajánlás, ami a legegészségesebb ételeket tartalmazza. Ezekből szemezgettünk. Izgalmas receptek következnek az egészségesség jegyében.
Távol-kelet a tányérodon: az egészséges szója válfajai
2017.03.18.
A távol-keleti emberek táplálkozásában a szója csaknem a rizzsel vetekszik, szinte nincs is olyan étel, amiben valamilyen formában ne lenne benne. De tudod, hogy mi minden kerül még a tányérra?
Szabad macskát a házba: mert a hiedelmekkel ellentétben nem káros!
2017.03.16.
Nem találtak összefüggést a macskatartás és a lelki eredetű betegségek között a University College London (UCL) kutatói, kételyeket támasztva olyan korábbi feltételezésekkel szemben, amelyek szerint nagyobb a kockázata a mentális
Az életvitel is okozhat allergiát
2017.03.12.
Az emberek mai életvitele is hozzájárul ahhoz, hogy egyre több az allergiás az országban.
Nagy magyar egészségkörkép- mennyire vagyunk egészséges nemzet?
2017.03.11.
Miben szenvednek a legtöbben, mivel fordulnak leggyakrabban orvoshoz, és úgy általánosságban, mennyire vagyunk egészségesek? A magyar lakosság egészségi állapota a feldogozott statisztikai adatok tükrében 2017-ben 74 szakmai szervezet összefogásával tovább folytatódik hazánk átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja, addig is itt vannak a részeredmények.
Csak ruha és papucs nélkül, de lepedőben
2024. 11. 30. 13:17
A hideg hónapokban sokan járnak wellnessbe, ám ha nem tartjuk be az etikettet, az egészségmegőrző program fordítva is elsülhet. Ruszkabányai Gitta a szaunaszeánsz védjegy tulajdonosa arról is beszélt a hirado.hu-nak,
Hogyan kezeljük a novemberi hideget?
2024. 11. 24. 13:20
A téli hónapok küszöbén, különösen novemberben, sokan érzékelhetik, hogy a hideg és borongós időjárás hatással van közérzetükre és fizikai állapotukra. A szeniorok számára különösen fontos, hogy felkészüljenek a téli hónapokra,
Hogyan maradjunk aktívak és egészségesek novemberben?
2024. 11. 21. 13:18
A novemberi hónap a hideg időjárás és a rövidülő nappalok miatt sokak számára a mozgásszegényebb időszakot jelenti. A szenior korosztály számára különösen fontos, hogy ebben az időszakban is figyelmet fordítsanak
Miért egészséges idős korban a répa?
2024. 11. 19. 15:20
A répa az egyik legegészségesebb és legelérhetőbb zöldség, amely minden korosztály számára hasznos tápanyagokat biztosít, különösen idős korban. Ez az egyszerű, mégis sokoldalú zöldség rengeteg vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst
A belső harmónia elérése a táplálkozás segítségével
2024. 11. 16. 08:52
A táplálkozásnak nem csupán fizikai hatásai vannak, hanem erőteljesen befolyásolja lelki állapotunkat is.
Hogyan küzdjük le az őszi melankóliát?
2024. 11. 14. 16:56
November az az időszak, amikor a természet visszahúzódik, és sokan érezzük, hogy szívesen töltenénk több időt otthon. Ilyenkor gyakrabban üti fel fejét az őszi melankólia és az energiaszint csökkenése is,