Szerkesztőség
2015.07.10.
A stressz olyan ellenség, amit ha huzamosabb ideig eltűrsz a házad táján, megbetegítheti a tested-lelked. Ott ólálkodik a mindennapjaidban, csak nézz rá a pénzügyeidre, a párkapcsolatodra, egészségügyi, családi, munkahelyi problémáidra. Nagy a nyomás, ráadásul sokan félnek a jövőtől is. Vigyázz a folyamatos stresszhatással!
Szerkesztőség
2015.07.09.
Az ölelés oldja a stresszt, növeli az összetartozás érzését, csillapítja a fájdalmat. Gretchen Rubin
Szerkesztőség
2015.07.07.
A Bach virágok „bizonyos magasabb rendből” származó növények. Mindegyikük bizonyos lelki princípiumot (azaz alapvető jellembeli tulajdonságot, erényeket) testesít meg, és energetikai kifejezéssel élve meghatározott frekvencián rezeg.
Szerkesztőség
2015.07.07.
Mi késztette a Bach virágterápia kidolgozására?
Dr. Edward Bach 1886 született Angliában és 1936-ig élt. Két hívatás volt fontos számára a lelkészi és az orvosi, az utóbbit választotta, és a gyógyítást tűzte ki életcéljául. 1913-tól sebészként dolgozott egy Londoni Korházban. Hamar új utat keresett egyrészt, mert a sebészetet túl durvának találta, másrészt mert beteg lett. Felépülése után bakteriológiát tanult és az orvostudomány ezen ágában elismert szakember lett.
Szerkesztőség
2015.07.01.
A hajhullás nagyon meg tudja rémíteni a benne szenvedő alanyt, aki sokszor már a legrosszabbra gondol. Legtöbbször szerencsére csupán vitaminhiány áll a háttérben, de okozhat hajhullást a stressz, hormonbetegség, és a túlzásba vitt frizurakészítés is. Tippjeinkkel Te is megoldhatod a rejtélyt!
Szerkesztőség
2015.06.30.
Számtalan oka van annak, ha elkezd gömbölyödni a pocak. Többek között a helytelen táplálkozás a főbűnös, a rendszertelen nassolás, az ételintolerancia, és a testmozgás hiánya. A hason lévő túlsúly a légzést is nehezíti, befolyásolja az érzelmi, és idegállapotot, egy seregnyi betegség kialakulási kockázatát megnöveli, és persze esztétikailag sem szép.
Szerkesztőség
2015.06.26.
Gyógyulj az étkezőben
Ha IBS-ed van, a stresszmentes életmód kialakítása mellett muszáj foglalkoznod a táplálkozásoddal is!
Szerkesztőség
2015.06.23.
Ha szervezetből túlzott reakciót vált ki egy, vagy több ártalmatlan anyag, akkor allergiás leszel. A leggyakoribb allergének a pollenek. Aki érzékeny az allergénre, annak a szervezetében felszabadul a hisztamin nevezetű anyag, ami a szövetek ödémáját, duzzadását okozza, és irritálja a nyálkahártyát is. Gyógyszeres úton az allergiát az antihisztamin szervezetbe való bejuttatásával kezelik.
Szerkesztőség
2015.06.22.
Az alvás időskorban is elengedhetetlen az egészséghez, és a testi-szellemi megújuláshoz. Viszont az alvás egy bizonyos életkoron túl változáson megy keresztül.
Szerkesztőség
2015.06.21.
Azt talán tudod, hogy diétás ételként szokta ajánlani az orvos, de tudod-e, mi mindenre jó még? Eláruljuk!
Szerkesztőség
2015.06.18.
Egy kutya hozzájárulhat a jó közérzethez. A kutyatulajdonosok jobban tűrik a mindennapos stresszhatásokat, kiegyensúlyozottabbak, jobb az önbecsülésük, és ritkábban depressziósak. Sőt, átlagosan alacsonyabb a vérnyomásuk, és a pulzusuk is.
Szerkesztőség
2015.06.17.
„A vizualizáció azt jelenti, hogy célt adunk az álmodozásnak.” Bo BENNETT
Ha erősen magad elé képzelsz egy testrészt, azt a testrészed megérzi. Ha egy fájdalmadra placebót kapsz, és arra összpontosítasz, hogy a fájdalom az adott testrészben el fog múlni, bizony mindenképp csökkenni fog a fájdalom.